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香蕉吃不完简单做法

libo1232022-09-1929

问:吃不完的香蕉可以做什么

答:香蕉冰棍、香蕉黄油烤吐司、香蕉薄饼、拔丝香蕉、香蕉酥、脆皮香蕉、香蕉盒子、蛋酥香蕉卷等。香蕉果肉营养价值颇高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克;此外,还含多种微量元素和维生素。吃不完的香蕉可以做香蕉冰棍、香蕉黄油烤吐司、香蕉薄饼、拔丝香蕉、香蕉酥、脆皮香蕉、香蕉盒子、蛋酥香蕉卷等。香蕉果肉营养价值颇高,每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白质1.2克、脂肪0.6克;此外,还含多种微量元素和维生素。其中维生素A能促进生长,增强对疾病的抵抗力,是维持正常的生殖力和视力所必需;硫胺素能抗脚气病,促进食欲、助消化,保护神经系统;核黄素能促进人体正常生长和发育。香蕉除了能平稳血清素和褪黑素外,它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素,经常工作压力比较大的朋友可以多食用。

香蕉吃不完简单做法

问:香蕉吃不完怎么办

答:不用担心香蕉买多了吃不完,5种家常做法,简单容易还超好吃低筋面粉100克、黄油60克、细砂糖35克、朗姆酒1大勺(15ML)、蛋黄1个、香蕉1个(去皮后约120克)、小苏打1/4小勺(1.25ML)1.先处理香蕉。将香蕉去皮后放入小锅,用擀面杖一端(或其他工具)将香蕉捣烂成泥2.将香蕉泥中火加热直到沸腾。加热过程中不断搅拌。沸腾后转小火,继续搅拌并熬煮片刻,使香蕉泥浓缩成酱3.熬成香蕉酱就可以了。熬好的香蕉酱冷却备用4.黄油切小块软化后,加入细砂糖,用打蛋器打发1分钟5.加入蛋黄,继续打发30秒6.将第3步制作好的香蕉酱加入黄油里7.用打蛋器搅打至均匀8.打发好的黄油,呈蓬松状9.倒入朗姆酒(或白兰地),此时不需要搅拌10.面粉与小苏打混合筛入黄油里11.用橡皮刮刀翻拌均匀,使面粉、朗姆酒和黄油充分混合,成为饼干面团。此时面团可能非常粘手,将面团放入冰箱冷藏片刻,直到变得较硬不粘手12.冷藏好的面团取出,整形成如图所示的柱形。放入冰箱冷冻室冷冻至硬13.冻硬的面团取出来后,用刀切成0.5CM厚的片14.将切好的饼干片摆在烤盘上(饼干烤的时候膨胀较大,每片饼干间请留出足够空隙)。放入预热好190℃的烤箱,烤10分钟左右,直到饼干表面金黄色即可出炉配料:香蕉1根,鸡蛋1个,牛奶100毫升,枸杞少许(1)鸡蛋打匀备用。(2)将香蕉用勺子压碎,不用很细,小颗粒感味道也很好,也可以留几片做点缀。(3)倒入牛奶,将鸡蛋、牛奶、香蕉三者搅匀。(4)锅中烧开水,再将备好的材料放上去蒸,大火10分钟,关火后再焖5分钟左右。(5)取出后,将用开水泡开的枸杞粒放上去点缀一下,吃时搅开。材料: 发酵型浓稠的酸奶,香蕉适量①香蕉切成小丁片状备用②取2/3香蕉丁入搅拌机搅拌,加入酸奶一起搅拌均匀后,取容器,铺一层香蕉丁,倒入一部分香蕉酸奶,一直到填满,上面用彩塘点缀。③用冷藏过的酸奶和香蕉,也可以做好后直接入冰箱冷藏。香蕉冰棍的做法:1、 用那种熟透的非常甜的香蕉,从中间切开成两段。2、 将切好的香蕉插上牙签。3、 之后将弄好的香蕉放冰箱冷冻四个小时即可。食材:香蕉1根、馄饨皮50g、油适量糖果香蕉的做法:1、香焦去皮,切小段,分十字切开2、把香蕉段包在馄饨皮里,包到最后边上沾点水,可以让皮更好的粘住3、两边象糖果纸那样拧几下,动作一定要轻,馄饨皮很薄,一用力就破了4、锅中放油烧至180度后,将包好的香蕉放入锅中。5、中间用筷子给香蕉翻身,以免受热不均导致上色不均6、炸至外皮微黄时捞出沥油装盘,可食用

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